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Sébastien Buffard année 2014



Sébastien Buffard s'entraine 5-6 jours par semaine en moyenne 10-15 heures.Pour préparer d'importantes courses, il s'entraine environ 25 heures .

Il consomme essentiellement :

Ses objectifs pour l'année 2014 :

  • Verticausse (42km et 2000m+) - Trail made in Larzac, mars 2014,
  • Trail des citadelles (73km et 3600m+) - Ariège - 20 avril 2014,
  • Trail de Mirmande (26km et 1200m+) - Drôme, 30 mars 2014,
  • Challenge Charles et Alice (35km et 2500m+) - Drôme, 11-13 mai 2014,
  • Marathon de Zegama (42km et 2700m+)  - Pays basque expagnol, mai 2014,
  • 80km du mont blanc - Haute -Savoie, 27 juin 2014,
  • Grand Raid des Pyrénées (80km) - Pyrénnées du 22 au 24 aout 2014
  • Font Romeu-Argeles sur Mer (160km et 7500m+) 100 miles - 10 octobre 2014.

Beau programme ! Nous te souhaitons le bio, le bon, le meilleur pour tous ces évènements.Okido Power !!!


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